Как ухаживать за кожей зимой | Народная медицина

Сколько приятных моментов готовят для нас зимние прогулки, созерцание причудливых снежных сугробов и морозная свежесть.

Только вот для кожи это достаточно большой стресс. И очень важно заботиться о ней, чтобы потом зимняя пора не стала для вас нелюбимой.

Очищение


Правило умываться утром и вечером не отменяется, но для этого лучше использовать мягкое молочко или пенку, не содержащую спирта. Вода желательна кипячёная и не слишком горячая.

Очень полезно будет попеременное умывание холодной и тёплой водой. Очищать лицо с помощью скраба рекомендуется не чаще 1 раза в неделю, а для сухой и чувствительной кожи такая процедура подходит не больше 1 раза в десять дней.

Питание и увлажнение


Отдавать предпочтение нужно жирным кремам, содержащим ланолин, глицерин, комплексы витаминов. Хорошим увлажняющим эффектом обладают крема с керамидами. Не нужно выходить на улицу через пару минут после нанесения крема или макияжа. Лучше подождать 1 час, пока вода из крема впитается в кожу.

Защита

Уход за кожей зимой , это еще и  защита кожи от мороза и ветров.
Чтобы избежать обветривания и обморожения, если придётся долго находиться на улице, стоит воспользоваться специальными кремами для защиты от холода, которые продаются в аптеке.

Не лишним будет солнцезащитный крем, поскольку ультрафиолет действует и зимой также вредно, как и летом.