Эфирные масла- это натуральные продукты, которые успешно используются в ароматерапии и косметологии с давних времен.
Нужно заметить, что их редко используют в чистом виде из-за высокой концентрации ингредиентов, например, для принятия ванны достаточно всего несколько капель масла.
Эфирные масла способны оказывать воздействие на эмоциональное состояние человека, вызывать активность или, наоборот, расслабление организма, снижать нервозность и уменьшать воздействие стресса.
Для релаксации отлично подходит масло герани или гвоздики, при бессоннице рекомендуют принять ванну с добавлением лавандовой эссенции.
Кроме того, многие масла используют в комплексной терапии и для профилактики некоторых заболеваний, например, масла хвойных пород используют в растворе для ингаляций при простуде.
В косметологии масла добавляют в состав кремов, масок или базовых масел, обогащая их и придавая соответствующие свойства. Эфирные масла в максимально сжатые сроки помогают улучшить состояние волос и кожного покрова.
