После тяжелых физических нагрузок, поднятия тяжелых предметов, вас может беспокоить боль в спине и пояснице.
Если по истечении времени боль не только не проходит, но и становится сильнее, советуем вам незамедлительно обращаться к врачу.
Возможно у вас поясничная грыжа. Если вам поставили этот диагноз, у вас есть два варианта лечения: либо при помощи медицинского лазера, либо средствами народной медицины. Именно о втором, эффективном и проверенном годами варианте лечения пойдет речь.
Итак, какие же рецепты для лечения поясничной грыжи предлагает нам народная медицина:
два раза в день делайте массаж поясничной зоны, используя пихтовое масло, после нанесите и разотрите на больное место мед, смешанный с мумие;
эффективный и простой способ лечения, это отвар из коры осины, варите кору в небольшом количестве воды час, пейте отвар четыре раза в день по 1-2 столовым ложкам;
возьмите обычную красную глину и намочите ее водой, заверните смесь в плотную ткань или марлю, чтобы не испачкаться. Согрейте глину на плите до 35-40 градусов, после оберните пищевой пленкой и закрепите на больном участке до полного высыхания, пока глина не начнет крошиться;
Поясничная грыжа, достаточно серьезное заболевание, приносящее дискомфорт и болезненные ощущения его обладателю, особенно после физических нагрузок, и поднятия тяжелых вещей. Для облегчения боли следует лежать на спине, положив под поясницу и под колени валики, сделанные из полотенец.
Здоровья вам и долголетия!