Ее суть заключается в том, что в организм ограничивается поступление углеводов, а это в свою очередь провоцирует сжигание жиров, а пища богатая белками помогает на биохимическом уровне запустить этот механизм.
Для утилизации жировых запасов в организме необходимы белки животного происхождения, они то и являются пусковым механизмом утилизации жира и подробнее можно почитать тут .
Ее основные принципы
Много жидкости.
Богатые клетчаткой овощи.
Никаких углеводов.
Мясо, рыба и сыр.
Контроль поступлений витаминов в организм.
Само собой разумеется, ее необходимо проводить под контролем врача и не только диетолога, но и лечащего. И она не предназначена для постоянного применения, последние исследования медиков показали, особый результат достигается при сочетанном применении.
