Рассмотрите свои ногти. Они крепкие и здоровые на вид? Или вы видите бороздки, вмятины или пятна?
Одни проблемы можно вылечить, а то и вовсе избежать, грамотным уходом, другие указывают на заболевание всего организма, которое требует внимания.
Что нормально, а что нет?
Здоровые ногти гладкие, без канавок. Они однородны по цвету, без пятен. Иногда появляются безвредные вертикальные бороздки от кутикулы до кончика. Они становятся более заметными с возрастом и требуется более тщательный . Иногда из-за травмы появляются белые полосы или пятна, они просто со временем состригаются.
Обязательно проверьтесь у дерматолога, если однажды заметили:
•отделение ногтя от кожи;
•изменение в цвете всего ногтя или темные полосы;
•изменения формы (загнутые концы);
•утолщение;
•покраснение, отек или боль;
•незаживающий нарыв и кровотечение.
Профилактика
Старайтесь держать руки и ногти чистыми и сухими, иначе не избежать размножения бактерий и грибка. При грязной работе предпочитайте хлопчатобумажные перчатки резиновым. Если вам предстоит мытье посуды, уборка с помощью агрессивных химикатов, по окончании хорошо вытирайте руки и обязательно пользуйтесь специальным кремом. Подстригать ногти следует острыми маникюрными ножницами когда они размягчены, например, после ванны.
Нельзя
•использовать ногти в качестве инструмента: не скребите, не счищайте ими поверхности и т.д.;
•кусать ногти или кутикулу. Эти частые привычки могут пагубно сказаться на состоянии ногтевого ложа и вызвать инфекцию ротовой полости;
•отдирать заусеницы. Это может вызвать воспаление, вместо этого тщательно обрежьте их;
•игнорировать проблемы. Если состояние ногтей вас тревожит, особенно вкупе с другими симптомами, проконсультируйтесь с врачом.
