Крапива богата уникальным витаминным составом – листья содержат очень много аскорбиновой кислоты, при этом ее значительно больше, чем в простом лимоне. Также в состав листьев крапивы входит витамин Е, витамин К, пантотеновую кислоту, каротин.
Польза крапивы была известна еще в древности, так как она обладает легким слабительным и мочегонным эффектом, а также отхаркивающим, противосудорожным, антисептическим, обезболивающим, Прочитать остальную часть записи »