Если вдруг вы почувствовали першение в горле или щекотание в носу,
начали кашлять и чихать, не стоит ждать пока микробы-интервенты разбушуются и начнут размножатся в организме.
Срочно начинайте принимать меры и лечите простуду. Быть может для лечения простуды у каждого из вас есть свои собственные приемы и рецепты, ведь уже прохладная и заболеть ОРЗ очень легко. Но, может быть кому-то и наши советы понравятся и принесут пользу.
— Если поднялась температура, не надо спешить сразу сбивать ее: именно жар уничтожит микробы и вирусы. Медики рекомендуют не сбивать температуру пока она не будет , выше 38°С (у детей — выше 38,5°С), организм при помощи жара должен сам победить болезнь .
— Если вы лечите простуду народными средствами , то не подавляйте кашель таблетками , ведь при помощи кашля бронхи и легкие очищаются от слизи и гноя.
В этом случае справится с кашлем и помочь отхождению мокроты помогут , такие травы как чабрец или корень солодки .
— Справится с ознобом поможет жидкость, настой шиповника , чай с медом или теплое молоко. Быстро справиться с ознобом поможет теплое укутывание , хлопчатобумажное белье с шерстяной жилеткой , поможет вам начать усиленно потеть .
Вылечить простуду поможет и точечный массаж против насморка. При начинающемся насморке можно нажимать на точки, которые у нас есть рядышком с крыльями носа, посередине подбородка и именно под носом.
А если простуда все таки напала на вас, отсидитесь день-два дома. Не надо переносить ее на ногах или у компьютера , именно покой в постели и настои из лечебных трав быстро вас поставят на ноги.
