А причин много, это и трудности в засыпании или со сном, задержка сна и фаза синдрома (ГРЭС) и поведенческая бессонница.
Все эти условия, связанные со сном, влияют на детей. ГРЭС – это расстройство суточного ритма сна, то есть фаза сна приходит позже, чем ожидается. Латентность сна, а именно время между засыпанием и наступлением сна, больше, чем обычно. Прочитать остальную часть записи »