Ни для кого не секрет, что массаж – очень приятная и полезная процедура. Так в чем же заключается его польза?
Благоприятное воздействие массажа на организм очень многогранное и комплексное. Массаж оказывает оздоровительное влияние на кожу, мышцы, суставы, подкожный жировой слой, связки и сухожилия, а также на кровеносную, лимфатическую, дыхательную и нервную системы.
В зависимости от того, какой вид массажа применяется, можно стимулировать или, наоборот, затормаживать нервную систему.
Во время сеанса массажа улучшается кровообращение, лимфоток, ускоряются обменные процессы в организме.
В процессе этого через открывшиеся поры организм очищается от шлаков. Расслабляющий массаж поможет избавить человека от стресса и депрессии. После сеанса ощущается прилив сил и бодрости, происходит зарядка положительной энергией, повышается тонус мышц и суставов.
Разогревающий интенсивный массаж поможет избавится от лишних жировых отложений в проблемных зонах или от целлюлита. Активные приема массажа ускоряют обменные процессы и сжигают жиры, а также уменьшают проявления венозного застоя крови.
Регулярно проводимый массаж способствует улучшению состояния кожи, делает ее более подтянутой, упругой и эластичной, предотвращая преждевременное старение и в этом вам поможет . Массаж спины избавляет от болей в пояснице и является профилактикой различных деформаций позвоночника.
Данная процедура оказывает общеукрепляющее действие на весь организм в целом и на каждый орган в отдельности. Если регулярно проводить сеансы, то повысится иммунитет и возрастет сопротивляемость к различным простудным заболеваниям и инфекциям.
