Основные сведения. Это естественный компонент диеты, который принимает участие в создании ДНК и РНК, то есть структуре генетического кода человека. Дозы. Взрослым — 0,4 мг/сутки. Беременные женщины — 1,2 мг/сутки. Кормящие матери — 1мг/ночь. Источник: — сухие ростки, — чечевица, — апельсины, — цельнозерновой хлеб, — печень, — брокколи, — свекла, — шпинат. Последствия дефицита: …
Читать далее «Фолиевая кислота. Что мы о ней знаем? | Народная медицина»
Мой дед страдал от того, что у него часто шла из носа кровь и её долго не могли остановить. Никто не знал, почему это происходит. Врачи говорили, что сосуды близко расположены. Не знаю, чем бы это всё закончилось, если бы бабушка не пошла к знахарю. Знахарь посоветовал ей взять обыкновенный плоский металлический ключик, красную шерстяную …
Читать далее «Как остановить носовое кровотечение | Народная медицина»
Лекарственные растения — замечательное средство для лечения и профилактики многих заболеваний. Природные соединения лучше переносятся организмом и потому дают меньшее количество неблагоприятных побочных эффектов. Кроме того, растения нередко оказывают более полноценное воздействие за счет комплекса биологически активных веществ в их составе. Вот, к примеру, некоторые из лекарственных растений, которые стимулируют иммунитет. Эхинацея пурпурная. Оказывает противовоспалительное, …
Читать далее «Лекарственные растения для иммунитета | Народная медицина»
Как бы это не звучало печально, а наркомания распространена среди нашей молодежи гораздо шире, чем мы можем себе даже представить. И хотя об уровне настоящего разгула этого недуга знают лишь единицы, а всем остальным остается только догадываться, многие семьи непосредственно сталкиваются с наркоманией кого-то из своих близких. И только тогда на практике имеют возможность удостовериться …
Читать далее «Лечение наркомании | Народная медицина»
Нарушение зрения может привести к головной боли. Чаще всего головная боль — симптом близорукости, дальнозоркости, глаукомы и других болезней, которые связаны с нарушением зрения. Обычно головная боль может быть уже в детстве (при заболеваниях глаз) и может начинаться каждый раз после школы, после посещения кино, после работы за компьютером. Боль в голове обычно возникает в …
Читать далее «Головная боль при нарушении зрения | Народная медицина»