Как перестать нервничать (народная медицина) | Народная медицина
Нервный человек часто возбужден и раздражителен, его мучает бессонница, головная боль, нарушение аппетита, слабость, истощение организма. Запомните: лечение бесполезно, если не «взять себя в руки» и не помочь самому себе. Измените свое отношение к окружающим, полюбите себя, сдерживайте злость, гнев, обиду, не завидуйте другим, постарайтесь быть равнодушными, радуйтесь окружающим миром, больше отдыхайте на свежем воздухе, …
Читать далее «Как перестать нервничать (народная медицина) | Народная медицина»